розумні ваги

Що являють собою розумні ваги

Величезну популярність отримали сьогодні розумні ваги. Люди, які контролюють масу свого тіла, полюбили їх за те, що вони здатні зберігати дані, а це - дуже зручно. Розумні ваги можна синхронізувати з різними спортивними програмами, що також є суттєвим плюсом.

Відмінності розумних ваг від звичайних

Звичайні ваги, як відомо, показують виключно вага людини. Розумні аналоги здатні на більше:

•    Проводять вимірювання індексу маси тіла;
•    Вимірюють відсоток жирової тканини;
•    Виводять на табло показники м'язової маси і кісткових тканин;
•    Розрізняють користувачів і синхронізуються зі смартфоном або планшетом.

З цих причин розумні ваги купити рекомендується тим, хто не тільки прагне позбутися від зайвих складок на боках і стегнах, а й хоче контролювати інші важливі показники.

Як правильно зважуватися на розумних вагах

Перш ніж купити розумні ваги , візьміть до уваги наступне. Датчики на цих пристроях розташовані на платформі, на яку людина стає ногами, і їхнє завдання полягає в вимірі співвідношення маси до жирових, кістковим і м'язових тканин. Ставати на платформу слід сухими ногами. Показання залежать від того, яка кількість рідини в організмі, тому зважуватися рекомендується в ранкові години і до прийому їжі.